레시피 목록
간편식/도시락 표고 스낵랩
표고 스낵랩
음식 설명
대전의 임산물 표고버섯을 중심으로 만든 또띠아 스낵랩!
갖가지 재료로 필수 영양소를 모두 챙길 수 있도록 고려한 건강한 간편식!
기호에 따라 골라만들 수 있는 재미까지 쏠쏠합니다
갖가지 재료로 필수 영양소를 모두 챙길 수 있도록 고려한 건강한 간편식!
기호에 따라 골라만들 수 있는 재미까지 쏠쏠합니다
출처
진흥원장상 · 2020년
이기준
이기준
주재료
표고버섯 ····
100g
또띠아 ····
0g
계란 ····
0g
머스타드 소스 ····
0g
양상추 ····
0g
조리 방법
-
01재료를 손질해 주세요.
버섯 : 1cm간격으로 커팅
파프리카 : 0.5cm간격으로 커팅
양파 : 얇게 채썰듯 커팅
양상추 : 한입크기
햄 : 길게 ½로 커팅
치즈 : ½로 커팅 -
02계란은 잘 풀어서 약간의 소금간을 해주세요.
-
03팬에 기름을 두르고 버섯을 익
혀주고, 소금과 후추로 간을 해 주세요. -
04햄은 팬에서 노릇하게 구워주세요
-
05계란은 스크램블을 해서 준비해 주세요.
-
06또띠아를 약한불에 살짝 따뜻해 지게만 익혀주세요.
-
07포장지를 깔고 또띠아 위에 머스타드 소스를 바른 후,
양상추, 파프리카, 햄, 계란,버섯, 치즈 순으로 쌓아 주세요 -
08또띠아의 양쪽을 접은 후 아래
쪽을 접어서 마무리해주세요. -
09포장지도 또띠아처럼 접어주면 완성.
Related
관련 레시피
같은 부문의 다른 레시피를 둘러보세요.