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간편식/도시락 밤완자 곁들인 단감스프 버섯편육
밤완자 곁들인 단감스프 버섯편육
음식 설명
두 가지 요리 모두 차게 먹을수도 따뜻하게 먹어도 좋은 음식들이며,
임산물이 풍부하게 들어가서 풍미를 느낄 수 있습니다
임산물이 풍부하게 들어가서 풍미를 느낄 수 있습니다
출처
진흥원장상 · 2020년
이승희, 변난희 (숲치료)
이승희, 변난희 (숲치료)
주재료
밤 100g, 목이버섯 50g, 단감 1개, 석이버섯 50g ····
0g
표고버섯 50g, 대추 / 호두 / 잣 10g ····
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조리 방법
-
01단감스프
밤 6개를 푹 익혀 으깨준 후,
밤완자와 밤 퓨레를 만들어 줍니다.
밤완자
으깬 밤 + 다진 호두 2개
밤퓨레
으깬 밤 +다진 호두 1큰술, 우유
2큰술, 소금 -
02단감스프
껍질을 제거한 단감을 믹서기에
넣어 갈은 후, 찹쌀물 2큰술과
소금간을 조금 해주세요. -
03단감스프
단감스프 위에 밤퓨레로 모양
잡고 밤완자를 올려 주면 완성. -
04버섯편육
다시마 10x10, 건표고, 물 5컵,
소금을 조금 넣고 육수를 만들어
주세요. -
05버섯편육
목이, 석이, 표고버섯을 채썰어
준비하고 참기름 1큰술, 소금
1작은술로 간을 해주세요. -
06버섯편육
버섯, 대추, 잣을 볶아주세요 -
07버섯편육
한천가루 1컵, 육수 4컵, 소금을
넣어 끓인 후 버섯을 섞어 주세요 -
08버섯편육
통안에 참기름 바른 후 버섯
한천을 붓고, 냉장고에서 2시간
굳힌 후 1cm로 썰어주세요. -
09버섯편육
고추장 1큰술, 감식초 1큰술,
설탕 1큰술을 섞어 초고추장을
만들어 주면 완성
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